2013年5月20下午，大連廣譽遠中醫院與凌兆二村居委會聯合舉辦的“高血壓健康保健講座”活動準時在居委活動中心舉行。講座還未開始前，陸陸續續已經有許多居民趕到現場。
 

    據了解，此次講座由大連廣譽遠中醫院內科寇明霞副主任醫師擔任主講，寇主任圖文并茂的向大家介紹了血壓的形成，用形象生動的語言向居民們解釋了影響血壓變化的幾個關鍵因素以及血壓的波動性、季節性等規律。寇主任根據自己豐富的臨床經驗結合真實的臨床案例向居民們闡述了定期定時測量血壓的重要性，并告誡老年朋友們平時一定要注意血壓的變化，不要劇烈運動，改變體位時要慢慢來。有高血壓的居民一定要定時定量服用高血壓藥物，不要因為血壓偶爾的下降所以放松警惕。

    講座在居民們此起彼伏的鼓掌聲和無盡的感謝中暫告一段落。居民們都感覺這次講座讓他們受益匪淺。據統計，此次講座共有30余名居民參加，獲得居民一致好評。把科學的健康知識普及給居民，讓居民對于健康的追求不在遙遠真是此次講座的意義所在。